Sanatçı Volkan Konak’ın sahnede geçirdiği kalp krizi kameralara yansımış, Türkiye ünlü sanatçının ölümüyle yasa boğulmuştu. Büyükşehir Belediyesi Basın Dairesi Başkanı Güney Temiz, Manisa’da tapu takip işleriyle ilgilenen Süleyman Bayraktar, fabrika çalışanı Kadir Koyuncuoğlu, 30 yaşındaki Anıl Süslü son olarak Ülkücü camianın sevilen ismi Metin Önlü son iki ayda kalp krizi sonucu hayattan kopan insanlardan bazıları. Genç yaşta kalp krizi vakalarının artışını kimisi korona aşısına kimisi ise tadı kaçan gıdalara bağlıyor.
Son aylarda sanat dünyasından ünlü isimlerin genç yaşlarda hayatını kaybetmeleri nedeniyle genç yaşta kalp krizlerinin neden bu denli sık duyulduğuna yönelik bir tartışma başladı. Geçtiğimiz aylarda şarkıcı, söz yazarı ve yönetmen Metin Arolat'ın, sahnede kalbinin durmasıyla 52 yaşında hayatını kaybetmesi hayranlarını yasa boğmuştu. Ardından Avrupa Yakası'nda canlandırdığı Kubilay karakteriyle tanınan tiyatrocu Vural Çelik, evinde kalp krizi nedeniyle 51 yaşında hayatını kaybetmişti.
Ezel ve Acı Hayat gibi projelerdeki rolleriyle hafızalara kazınan oyuncu Tekin Temel'in de kalp krizi nedeniyle 56 yaşında hayatını kaybettiği açıklandı. Son olarak Volkan Konak sahnede yere yığıldı. Ünlüler dünyası yaşanan ölümlerle sarsılırken Manisa’da da son birkaç ay içinde kalp krizi nedenli ölümler meydana geldi.
Güney Temiz kalbine yenik düştü
Manisa Büyükşehir Belediyesi Basın, Yayın ve Halkla İlişkiler Daire Başkanı Güney Temiz, genç yaşta geçirdiği kalp krizi sonucu hayatını kaybetti. Uzun yıllar CHP İzmir eski Milletvekili Kamil Okyay Sındır'ın danışmanlığını yapan, daha sonra Karşıyaka Belediyesi'nde başkan yardımcılığı görevinde bulunan, son yerel seçimden sonra Ferdi Zeyrek'in basın danışmanı olan Güney Temiz, dün gece evinde kalp krizi geçirerek hayata veda etti.
Bayram günü ölümle geldi
Manisa’da tapu takip işleriyle ilgilenen Süleyman Bayraktar geçirdiği ani kalp krizi sonucu hayatını kaybetti.Manisa’da emlak sektörünün bilinen isimlerinden Süleyman Bayraktar, bayram günü geçirdiği kalp krizi sonucu hayatını kaybetti.
Fabrika çalışanlarını yasa boğan ölüm
Manisa’da üretim yapan beyaz eşya fabrikası çalışanı Kadir Koyuncuoğlu, genç yaşta kalp krizine yenik düştü. Koyuncuoğlu’nun vefat haberi sevenlerini yasa boğdu. Talihsiz adam bir süre önce Can Yücel’in “Bazen hayat yorar insanı” şiirini paylaşmıştı.
Manisa'da üzücü olay! Görevi başında kalp krizi geçiren genç memur hayatını kaybetti. Akhisar T Tipi Kapalı Ceza İnfaz Kurumu'nda infaz koruma memuru olarak görev yapan 30 yaşındaki Anıl Süslü, görevi başında kalp krizi geçirdi. Evli ve bir çocuk babası olan Süslü, hastaneye kaldırıldıktan sonra dört gün süren yoğun bakım tedavisinin ardından yaşam mücadelesini kaybetti.
Kalp krizi vakaları neden arttı?
Bu konuda farklı bilimsel görüşler ortaya atılsa da vakaların genç yaşlara kadar inmesindeki somut neden henüz bilinmiyor. Halk arasında korona aşısının kalp kriiz vakalarını artırdığı inanışı var. İlk kalp krizlerinin çoğu erkeklerde 65 yaş civarında, kadınlarda ise 72 yaş civarında gerçekleşiyor. Ancak bugün 40 yaşın altındaki kişilerdeki kalp krizi vakalarında artış var.
Kalp krizi rİskini en aza indirebilir miyiz?
Kalp damarlarındaki tıkanma ve daralma kalp krizini etkileyen en önemli faktörler arasında bulunurken eskiden yaşlı hastalığı olarak bilinen kalp krizinin son yıllarda gençleri de tehdit ettiğini belirtmek gerekiyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Şener konu hakkında bilgiler verdi. Kalp hastalıklarının kalp krizi risklerini azaltmak için alabilecekleri en iyi önlem, direkt olarak kalbe zararlı gelen yiyecekleri vücuda almamalarıdır. Sağlıklı ve düzgün bir beslenmeyle hem riskleri azaltabilir hem de kalp sağlığınızı yıllar boyunca iyi bir şekilde koruyabilirsiniz. Ölçülü bir şekilde yemek yemek ilk başta alınabilecek önlemlerden biridir. Katı yağlar, özellikle kızartma yağları direkt olarak kalbi olumsuz etkiler. Bu yağlar yerine sıvı yağların alınması damar tıkanıklığına karşı daha doğru bir hareket olacaktır.
Spor yapmak şart
Genetik, yaş ve cinsiyet gibi faktörler de kalp krizini etkilemektedir. Düzenli spor yapmak, hareketli bir hayata sahip olmak bu nedenle çok önemli… Spor yapan bir bedenin yaşlanması oldukça yavaşlar ve hücre yenilenmesi daha rahat olur. Hareketli olmak, direkt olarak genetik özelliklerimizle barışık olmamızı sağlar. Tüm sağlık sorunlarının temelinde genellikle düzensiz bir beslenme alışkanlığı ve egzersizin olmadığı bir yaşam tarzı vardır.
Sigara, alkolden uzak durun
Sigara, alkol gibi zararlı alışkanlıklar da yine kalp krizi riskini artırmaktadır. Bu tür alışkanlıklar ve hareketsiz yaşam direkt olarak kalbin çalışma hızını azaltır. Özellikle kadınların menopoz öncesinde sigarayı bırakmasının kalp krizi riskini azalttığı çalışmalarda belirtilmiştir. Öte yandan aşırı tuzlu yiyeceklerden uzak durmak ve şekeri de mümkün olduğunca azaltmak kalbin normal çalışma temposunu düzene sokacaktır. İçki tüketiminin azaltılması ya da direkt olarak içkinin bırakılması da kalp krizi risklerini ortadan kaldırır.
