Uzmanlara göre lavanta yağı, vücudun stresle başa çıkmasını sağlayan parasempatik sinir sistemi üzerinde etkili olabiliyor. Bu sistemin yetersiz çalıştığı anksiyete hastalarında lavanta yağı desteği belirtilerin hafiflemesine katkı sunabiliyor.
İngiltere’de sekiz milyon kişi anksiyete yaşıyor
İngiltere’de sekiz milyondan fazla insanın anksiyete bozukluğu yaşadığı tahmin ediliyor. Reçeteli ilaçlara olan talep hızla artarken, uzmanlar bu ilaçların cinsel isteksizlik, karaciğer hasarı ve kronik yorgunluk gibi yan etkilerine dikkat çekiyor.
“Bağımlılık riski ilaç bırakmayı zorlaştırıyor”
Daily Mail’e konuşan Dr. Hans-Peter Volz, “Doktorlar çoğu zaman alternatif yöntemleri değerlendirmeden ilaç yazabiliyor. Ancak bu ilaçlara bağımlılık geliştiğinde tedaviyi bırakmak zorlaşıyor. Bu yüzden konuşma terapileri, farkındalık uygulamaları ve bitkisel takviyeler mutlaka dikkate alınmalı” dedi.
“Lavanta yağı klinik olarak kanıtlandı”
Dr. Annabelle Grimm ise lavanta yağının hafif anksiyete tedavisinde etkili olduğunu gösteren birçok klinik çalışma bulunduğunu hatırlatarak, “Araştırmalar, lavanta yağının etkisinin benzodiazepinler ve SSRI’lar gibi yaygın kullanılan ilaçlarla yarışabilecek düzeyde olduğunu ortaya koyuyor” ifadelerini kullandı.
Bilim insanları, lavanta yağının özellikle bağımlılık riski taşımaması nedeniyle anksiyete tedavisinde alternatif bir seçenek olarak mutlaka değerlendirilmesi gerektiğini vurguluyor.
