Yaşadığım Şey Panik Atak Mı?

Panik atak nedir? Panik atak belirtileri nelerdir? Yaşadığım durumun panik atak olduğunu nasıl anlarım? Panik atak sağlık sorunu günümüzde sıklıkla görülür. Kişiye ani bir korku duygusu yüklenir. Bu ağır korku kişiye ölüm korkusunu da getirir ve atak gerçekleşir. Panik atak geçmişte yaşanan herhangi bir sorundan ötürü oluşabileceği gibi sonradan kendiliğinden de seyredebilir. Ancak tedavi büyük önem taşır. Panik atak krizi geldiğinde kişi aniden titremeye ve terlemeye başlar.  Yaşamdaki yoğun kaygı da kriz oluşumunda büyük bir etkendir. Eğer aniden vücudunuza çöken bir korku ile karşı karşıya kalıyorsanız ve bu anlarda ölecekmiş gibi hissediyorsanız panik atak krizi geçiriyor olmanız muhtemeldir. Yoğun stres ve yorgunluk durumlarında atak sıklığı artabilir. Bazen astım problemi ya da kansızlık sebebiyle yaşanan göz kararması ve bayılma durumları panik atak ile karıştırılabilmektedir. Panik bozukluk gün içerisinde 1 ya da 3 defa yaşanabilir. Ataklar kişiyi büyük oranda yorar ve yıpratır. Kişi kendine geldiğinde halsiz yorgun ve bitkin hisseder. Bu psikolojik sağlık problemi yaşamı büyük oranda etkiler ve tedavi edilmesi büyük önem arz eder. Adel Bakırköy Psikolog merkezimizde panik atak için uzman psikolog desteği sağlanır. Panik atak teşhisinin ardından psikolog, danışanın durumuna yönelik ilaç ya da destek uygulaması sağlar. Panik atak tedavisi sürecinde genellikle bilişsel davranışçı, EMDR ve hipnoz teknikleri kullanılmaktadır. Bakırköy psikolog merkezimizde uzman psikologlarımız bu sağlık sorunu için özel tedavi desteği uygular. Böylelikle kişiler eski sakin olması gerektiği kadar kaygılı yaşamlarına devam ederler. Eğer sizlerde panik atak yaşıyorsanız zaman kaybetmeden Adel Bakırköy Psikolog ve Psikiyatrist merkezi ziyaret edebilirsiniz. Uzman ekibimiz ile sizlere yardımcı olmaktan memnuniyet duymaktayız.