ANA MANŞET

Anne adaylarına müjde! Ücretsiz Yoga ve Doğuma Hazırlık Eğitimi

Manisa Büyükşehir Belediyesi, anne adaylarının sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmelerine destek olmak amacıyla ücretsiz ‘Hamile Yogası ve Doğuma Hazırlık Eğitimi’ düzenlemeye başladı. Eğitimi başarıyla tamamlayan kursiyerlere, başarı belgeleri verildi.

Manisa Büyükşehir Belediyesi, “Sağlıklı Doğum, Sağlıklı Toplum” ilkesinden yola çıkarak düzenlediği eğitimlerle anne adaylarının gebelik sürecinde bilinçlenmelerini ve doğuma daha iyi hazırlanmalarını hedefliyor. Eğitimin içeriğinde, anne adaylarının fiziksel ve zihinsel olarak dengeli bir hamilelik süreci geçirmeleri için çeşitli yoga dersleri sunuluyor.

Bu derslerle, anne adaylarının postür bozuklukları önlenerek kas ve sinir sistemlerinin güçlendirilmesi, vücutta biriken gerginliklerin azaltılması ve doğum sonrası depresyon riskinin düşürülmesi amaçlanıyor. Ayrıca, doğuma hazırlık eğitimiyle ebeveynlerin hamilelik, doğum ve lohusalık dönemlerine dair bilgilenmesi sağlanarak, kaygılarının azaltılması ve aile mutluluğunun artırılması hedefleniyor.

Eğitimler, her hafta Perşembe, Cuma ve Cumartesi günleri, Şehzadeler ilçesi Bahri Sarıtepe Gençlik Merkezi’nde, Ebe Dilek Nilioğuz’un rehberliğinde düzenleniyor.

{ "vars": { "account": "UA-43204872-1" }, "triggers": { "trackPageview": { "on": "visible", "request": "pageview" } } }